Edukatorica i supervizorica integrativne tjelesno orijentirane psihoterapije
Držim prostor u kojem tijelo, um i emocije mogu pronaći zajednički jezik – prostor učenja, rasta i integracije.
Više od deset godina radim s ljudima kroz integrativnu tjelesno orijentiranu psihoterapiju, svjesni ples i pokret, transpersonalnu psihoterapiju i iskustvene metode. Danas sam primarno posvećena ulozi edukatorice i supervizorice u CIR INTP-u, gdje vodim edukacije, treninge i supervizijske programe za buduće terapeute i stručnjake iz srodnih područja.
Moj rad temelji se na uvjerenju da tijelo nosi priču, a svjesni i sigurni procesi omogućuju integraciju, stabilnost i unutarnju protočnost.
Pruža podršku kroz individualnu psihoterapiju, coaching, radionice i edukacije usmjerene na osobni rast i dublje razumijevanje sebe.
Pristup povezuje tijelo, emocije i um, pomažući klijentima da prepoznaju i otpuste obrasce koji ih sputavaju te razviju autentičan, uravnoteženiji način življenja.
U svom radu koristim integrativne i iskustvene metode koje povezuju tijelo, emocije i svijest.
Kombiniram pristupe tjelesno orijentirane psihoterapije, coachinga i svjesnog pokreta, stvarajući siguran prostor za dublje razumijevanje, regulaciju i autentičnu promjenu.
© 2025 ninasenecic.com. Dizajn i programiranje: PixelGrid Studio
Prva radionica kao poziv da skliznemo iz svijeta u tijelo. Nema požurivanja, nema očekivanja, nema potrebe da se odmah “damo”. Kroz snagu jednostavnog pokreta i dublje aktivacije centra, istražujemo što sve sa sobom donosimo i što više ne trebamo nositi. Radimo u paru, u dijadi, u šutnji i u dodiru. Iznutra prema van. Ovo je prostor u kojem ne moraš biti dobar. Dovoljno je da si stvaran jer ćeš osjetiti što znači odmoriti se u vlastitom tijelu bez zadataka, bez performansa.
Nakon dolaska, spuštanje dublje. Ova popodnevna radionica poziva na pristanak da budemo teški, da nas zemlja primi, da nas tijelo podrži. Koristimo dah i gravitaciju kao saveznike. Kroz rad na podu, dublji fizički pritisak, i male valove otpuštanja učimo kako se praznimo da bismo se punili. Na kraju formiramo pods – male grupe povjerenja koje nas prate kroz cijeli intenziv. Zemlja ne traži od nas da se uzdižemo. Dovoljno je da se spustimo i reguliramo kroz dah i težinu tijela tako da stabilnost više ne tražiš izvana, nego je stvarno osjetiš u sebi.
U ovoj radionici skidamo slojeve, ne kao čin hrabrosti, već kao povratak onome što nikada nije bilo složeno. Kroz precizno vođen tjelesno-terapijski rad, ulazimo u kontakt s nesvjesnim identifikacijama koje nas vode poput autopilota: ja sam onaj koji brine, onaj koji daje, onaj koji mora biti jak… Koristimo psihodinamske strukture, rad sa svjedočenjem, otpuštanjem i regulacijom, kako bismo razotkrili ono što smo iznutra naučili zvati “ja”. Kroz tijelo postaješ prisutniji za ono što nisi smio pokazati te razotkrivaš nesvjesne uloge koje te drže u naporu i krivnji, bez potrebe da se mijenjaš. Ovo nije raskid sa sobom. Ovo je sjećanje na sebe prije svih uloga.
Ova centralna radionica otvara prostor za kontemplaciju, ekspanziju i integraciju, ne kroz um, već kroz dah, pokret i prazninu. Kombinacijom vođene meditacije, svjesnog daha i autentičnog plesa, Griet nas vodi u stanje koje nije ni introspektivno ni izražajno, nego prožeto. Učimo slušati tijelo kad ga ne tjeramo na priču. Dah ulazi tamo gdje riječi ne znaju. Pokret ne dolazi iz ideje, već iz tišine. Ovdje se događa prava transpersonalna psihoterapija: trenutak u kojem tvoje tijelo postane šuma, ptica, vjetar i sve to skupa postaneš ti. Ulaziš u stanje duboke povezanosti koja se ne može odraditi tehnikom nego se dogodi kad tijelo pusti kontrolu. U toj tišini ništa ne nedostaje.
Croatian
