Radionice

Radionice su iskustvenog tipa. Kombiniram metode integrativne tjelesno orijentirane psihoterapije, bioenergetike i svjesnog plesa prema metodi Open Floor. Moj rad s grupama usmjeren je ka osvještavanju kroz tijelo, resursiranju, osobnom rastu kroz istraživanje i kontakt u grupi. Namjera mi je da u grupi stvorim dovoljno siguran i inkluzivan prostor u kojem su dobrodošle sve psihički zdrave odrasle osobe, te da prisutnošću, otvorenošću i sa suosjećanjem otvorim prostor za dublje i potpunije utjelovljenje, svijest o tijelu i integraciju u terminima senzacija, osjeta, osjećaja, misli i duha.

Koristim tehnike mindfulness-a, meditacije, core energetskih vježbi, tjelesno orijentirane psihoterapije, procesnog rada, istraživanja kroz kontakt i dodir, resursiranja, svjesnog plesa i usvajanja alata koji nam pomažu da se nosimo sa životom i izvan prostora radionice.