Rad s ranom povredom - radionica u Beogradu

Subota, 9.09.2023. 9.30h – 18h

Jednodnevna radionica s pauzom za ručak od 13-14.45h

Otvorena radionica neovisno o prethodnom iskustvu.

Lokacija: Beograd (prijavljenim učesnicima će biti poslata adresa događaja)

Najveći dio emocionalnih problema u s kojima se nosimo u odrasloj dobi ima podlogu ili uzrok u razdoblju prije treće godine života. Uvjeti u kojima smo rasli oblikovali su neka od naših najvažnijih uvjerenja o sebi, drugima ili svijetu. Ukoliko imamo tendenciju da se odvajamo od osjećaja, da nas oni preplavljuju, ili da nam u životu nedostaje temeljni osjećaj sigurnosti vjerojatno je da u svojoj psihofizičkoj strukturi nosimo ranu povredu. Ona može biti uzrokovana nepovoljnim okolnostima kao što su npr. odvojenost od majke, trauma poroda, šok trauma u vrlo ranoj dobi, ili načinom na koji smo tretirani od strane onih koji su brinuli o nama. Bilo da je to bio jednokratan događaj ili dinamika koja je obilježila ranorazvojni period, danas ćemo posljedice, a i simptome prepoznati kao strah, paniku, anksioznost, depresiju, nedostatak jasnog osjećaja sebe, nemogućnost da se suočimo sa sobom ili drugima, niz problema u međuljuskim odnosima, nedostatak kapaciteta da stanemo iza sebe i zauzmemo se za sebe, povlačenje od drugih ljudi ili su-ovisnost u odnosima. Nećemo imati dovoljan kapacitet za osjećanje vlastitih tijela, senzacija i osjećaja. Moguće je da ćemo imati poteškoća s kontrolom impulsa ili regulacijom vlastitih stanja i osjećaja.

Tjelesno orijentirana psihoterapija i praksa svjesnog pokreta omogućuju nam da kroz tjelesne i emocionalne reakcije vratimo osjećaj u onim mjestima gdje nemamo jasno sjećanje i konkretnu priču. Osjećanje stanja u kojem smo bili omogućuje nam da u sadašnjosti dovršimo impulse i osjećaje iz ranorazvojnog perioda. Pristup radu s ranom povredom razlikuje se od pristupa radu s povredama koje su nastale u kasnijim razvojnim fazama. Otvaranje tjelesnog protoka s fokusom na građenje i širenje kapaciteta za prisutnost i toleranciju pobuđenosti blagotvorno djeluje na živčani sustav osoba s ranom strukturom osobnosti. Rad s tijelom u kontaktu s terapeutom pomaže integraciji impulsa i njihovoj boljoj kontroli i regulaciji. Kroz tijelo možemo dovršiti ili izgraditi ono za što nismo imali uvjete kada smo bili mali i nemoćni. Možemo popuniti mjesta u tijelu koja su ostala prazna, stisnuta ili odvojena. Možemo izgraditi osjećaj unutarnje sigurnosti u tijelu i povećati kapacitet za kontakt sa sobom i s drugima.

Metode oporavka i iscjeljenja ranorazvojnih povreda istraživat ćemo u sigurnom prostoru uz podršku i vodstvo terapeutkinje tjelesno orijentirane psihoterapije i učiteljice u treningu Open Floor svjesnog pokreta i mindfulnessa. Kroz niz core energetskih vježbi, iskustvenih vježbi te strukturiranog svjesnog pokreta kroz tijelo ćemo istraživati svoje senzacije, osjećaje i reakcije. Razumijevanjem i integracijom ovih aspekata učimo, usvajamo i gradimo vlastite resurse i kapacitet da se nosimo sa životom. Iskustva doživljena u dvorani učimo prenijeti u kontekst našeg života izvan dvorane i tako svjesna transformacija postaje način života.

Ova radionica je za vas…

…ako želite dobiti vlastito osobno iskustvo:

• Želite veći osjećaj unutarnje sigurnosti
• Želite steći alate i resurse za samoregulaciju koje možete koristiti u svom životu
• Treba vam siguran prostor u kojem se možete spustiti dublje u sebe i povezati sa sobom
• Zanima vas kako tijelo može podržati naše postojanje i voditi iscjeljenju tamo gdje um ne može
• Želite istražiti svoje reakcije na kontakt i iskusiti kako se iskustvo kontakta mijenja ako se mijenja odnos sa sobom

…ako se bavite terapijskim radom:

• Želite steći nova ili produbiti znanja iz tjelesno orijentirane psihoterapije,
• Terapeut ste drugog pravca i želite integrirati rad s tijelom u svoj pristup,
• Zanima vas pristup radu s ranom povredom  – metode i alati za rad
• Želite istraživati proradu povrede na neverbalnoj razini
• Zanimaju vas neki od načina kako otvoriti protok u tijelu na siguran i uzemljen način s ciljem integracije

…i dapače, oboje 😊

Cilj ove radionice je svjesnije razumijevanje rane povrede koju nosimo i koja nas uvelike određuje dok je ne osvijetlimo svojom sviješću. Utjelovljena svjesnost može nas podržati u građenju unutarnjeg prostora sigurnosti, kreativnosti, utjelovljenosti i spontanosti. Ako ste znatiželjni ili vas ispunjavaju prakse bazirane na utjelovljenju, ovo bi mogla biti prilika za iskustvo učenja u sigurnom i profesionalnom okruženju.

KOTIZACIJA:

• Cijena za rane prijave i rezervaciju mesta (uplate avansa 50%) do 15.05. cijena radionice iznosi 60 eur
• Za prijave od 15.05. do 01.08. cijena  radionice iznosi 70 eur
• Za kasne prijave i rezervaciju mesta posle 1.08. –  cijena radionice iznosi 80 eur

Email za prijave i rezervaciju mesta: radak.mirjana@yahoo.com (kontakt osoba: Mirjana Radak)

Bodovanje:

Učestvovanje na radionici se boduje za EABP.

Za polaznike CIR instituta (edukanti, praktičari i terapeuti) ostvaruju:

– EABP: 7 sati grupne psihoterapije za EABP (European Association for Body Psychotherapy), i

– CIR: 2 psihoterapijska sata iz grupnog  rada

RAD S RANOM POVREDOM – ciklus radionica u Zagrebu: 

O istoimenom ciklusu radionica u Zagrebu informišite se ovdje

O VODITELJICI

TJELESNO ORIJENTIRANA PSIHOTERAPIJA

OPEN FLOOR SVJESNI PLES