{"id":5376,"date":"2026-10-19T09:58:26","date_gmt":"2026-10-19T08:58:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/?p=5376"},"modified":"2026-10-19T09:58:45","modified_gmt":"2026-10-19T08:58:45","slug":"slobodno-tijelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/slobodno-tijelo\/","title":{"rendered":"SLOBODNO TIJELO"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pokret koji dolazi iz povjerenja<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Iskustvena radionica tjelesne psihoterapije i svjesnog pokreta<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>22. svibnja 2027. | Ljubljana | 09:30 \u2013 17:00<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe0a7de2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLScN__od0GVShObShH8O3Cjr8jVXgxe-nBmW-vLvq-HrX5KXpQ\/viewform?usp=publish-editor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LOG IN<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0160to nas sprje\u010dava da se slobodno izrazimo?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koliko \u010desto zadr\u017eavamo vlastite emocije, impulse ili \u017eelje jer se bojimo kako \u0107e ih drugi do\u017eivjeti? Ponekad toliko nastojimo zadr\u017eati kontrolu, izbje\u0107i pogre\u0161ku ili zadovoljiti o\u010dekivanja da postupno gubimo kontakt s vlastitom spontano\u0161\u0107u, \u017eivotno\u0161\u0107u i slobodom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sloboda ne zna\u010di odsutnost straha ili gubitak kontrole. Ona po\u010dinje povjerenjem u sebe, vlastito tijelo i ono \u0161to osje\u0107amo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kada poznajemo svoje granice, prepoznajemo vlastite potrebe i osje\u0107amo sigurnost u sebi, otvara se prostor za spontaniji izraz, pokret i povezanost s drugima.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Radionica <strong>\u201eSlobodno tijelo \u2013 pokret koji dolazi iz povjerenja\u201c<\/strong> poziva nas da kroz iskustvo tijela istra\u017eimo \u0161to zna\u010di prepustiti se vlastitim impulsima, izraziti emocije i do\u017eivjeti vi\u0161e slobode bez potrebe da se izgubimo ili odreknemo sebe.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0160to \u0107emo istra\u017eivati?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kroz metode tjelesne psihoterapije, svjesnog pokreta i plesa, disanja i rada s glasom istra\u017eivat \u0107emo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Kontakt s vlastitim impulsima<\/strong> \u2013 kako prepoznati \u0161to na\u0161e tijelo \u017eeli izraziti i dopustiti si spontanost.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Slobodu izra\u017eavanja<\/strong> \u2013 kako kroz pokret, dah i glas istra\u017eiti emocije i vlastitu \u017eivotnost.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Povjerenje u tijelo<\/strong> \u2013 kako razvijati osje\u0107aj unutarnje sigurnosti i smanjivati potrebu za stalnom kontrolom.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Odnos prema strahu<\/strong> \u2013 kako ostati prisutan uz nesigurnost, bez potrebe da nas ona zaustavi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Slobodu u odnosima<\/strong> \u2013 kako ostati povezan sa sobom, a istovremeno otvoren za kontakt s drugima.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cilj radionice nije osloboditi se svih strahova i ograni\u010denja, nego istra\u017eiti mogu\u0107nost slobodnijeg izra\u017eavanja i razvijati povjerenje u vlastito iskustvo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0160to mo\u017eete dobiti sudjelovanjem?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Radionica pru\u017ea priliku da:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Razvijete dublji kontakt s vlastitim tijelom, emocijama i impulsima.<\/li>\n\n\n\n<li>Prepoznate obrasce kontrole i zadr\u017eavanja koji ograni\u010davaju spontanost.<\/li>\n\n\n\n<li>Istra\u017eite vi\u0161e slobode i radosti izra\u017eavanja kroz pokret, dah i glas.<\/li>\n\n\n\n<li>Razvijate povjerenje u vlastite osje\u0107aje, potrebe i granice.<\/li>\n\n\n\n<li>Do\u017eivite vi\u0161e prisutnosti, \u017eivotnosti i povezanosti sa sobom.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kome je radionica namijenjena?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Radionica je namijenjena svima koji \u017eele unijeti vi\u0161e slobode, spontanosti i \u017eivotnosti u svakodnevni \u017eivot, osobito onima koji osje\u0107aju da ih potreba za kontrolom, strah od pogre\u0161ke ili tu\u0111a o\u010dekivanja ograni\u010davaju u izra\u017eavanju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Namijenjena je i psihoterapeutima, psiholozima, edukantima i stru\u010dnjacima pomaga\u010dkih profesija koji \u017eele produbiti vlastito iskustvo rada s tijelom, pokretom i emocionalnim izra\u017eavanjem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prethodno iskustvo s tjelesnom psihoterapijom ili svjesnim pokretom nije potrebno.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Voditeljica radionice<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nina Sene\u010di\u0107 edukatorica je i supervizorica tjelesne psihoterapije, terapeutkinja, mentorica te u\u010diteljica Open Floor svjesnog pokreta i plesa. S vi\u0161e od deset godina iskustva u radu s ljudima, u svom pristupu povezuje tjelesnu psihoterapiju, svjesni pokret, disanje i iskustveni rad, stvaraju\u0107i podr\u017eavaju\u0107i prostor za dublji kontakt sa sobom i vlastitim emocijama.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Informacije o radionici<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Date:<\/strong> 22.05.2027. (subota)<br><strong>Vrijeme:<\/strong> 09:30 \u2013 17:00<br><strong>Location:<\/strong> Ljubljana, Slovenija&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kotizacija i prijave<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Redovna kotizacija: 140 EUR<\/strong><strong><br><\/strong><strong>Rane prijave: 120 EUR<\/strong> do 07.05.2027.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prijava je va\u017ee\u0107a uplatom ukupnog iznosa kotizacije. Upla\u0107eni iznos nepovratan je nakon isteka roka za rane prijave. Broj mjesta je ograni\u010den.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bodovanje<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Polaznici dobivaju potvrdu o ostvarenim satima treninga koju mogu koristiti za potrebe kontinuiranog stru\u010dnog usavr\u0161avanja pri EABP-u i HKPT-u, sukladno pravilima priznavanja. <strong>Edukanti CIR INTP ostvaruju 2 boda iz grupne psihoterapije.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dio ciklusa \u201eSvjesno tijelo: od napetosti do lako\u0107e\u201c<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Radionica je \u010detvrta i zavr\u0161na u ciklusu od \u010detiri iskustvene radionice tjelesne psihoterapije i svjesnog plesa i pokreta. Kroz ciklus istra\u017eujemo \u010detiri me\u0111usobno povezane teme: <strong>granice, privr\u017eenost, autenti\u010dnost i slobodu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Svaka radionica predstavlja zasebnu iskustvenu cjelinu i mo\u017ee se poha\u0111ati samostalno.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe0a7de2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLScN__od0GVShObShH8O3Cjr8jVXgxe-nBmW-vLvq-HrX5KXpQ\/viewform?usp=publish-editor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LOG IN<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pokret koji dolazi iz povjerenja Iskustvena radionica tjelesne psihoterapije i svjesnog pokreta 22. svibnja 2027. | Ljubljana | 09:30 \u2013 17:00 \u0160to nas sprje\u010dava da se slobodno izrazimo? Koliko \u010desto zadr\u017eavamo vlastite emocije, impulse ili \u017eelje jer se bojimo kako \u0107e ih drugi do\u017eivjeti? Ponekad toliko nastojimo zadr\u017eati kontrolu, izbje\u0107i pogre\u0161ku ili zadovoljiti o\u010dekivanja da postupno gubimo kontakt s vlastitom spontano\u0161\u0107u, \u017eivotno\u0161\u0107u i slobodom. Sloboda ne zna\u010di odsutnost straha ili gubitak kontrole. Ona po\u010dinje povjerenjem u sebe, vlastito tijelo i ono \u0161to osje\u0107amo. Kada poznajemo svoje granice, prepoznajemo vlastite potrebe i osje\u0107amo sigurnost u sebi, otvara se prostor za spontaniji izraz, pokret i povezanost s drugima. Radionica \u201eSlobodno tijelo \u2013 pokret koji dolazi iz povjerenja\u201c poziva nas da kroz iskustvo tijela istra\u017eimo \u0161to zna\u010di prepustiti se vlastitim impulsima, izraziti emocije i do\u017eivjeti vi\u0161e slobode bez potrebe da se izgubimo ili odreknemo sebe. \u0160to \u0107emo istra\u017eivati? Kroz metode tjelesne psihoterapije, svjesnog pokreta i plesa, disanja i rada s glasom istra\u017eivat \u0107emo: Cilj radionice nije osloboditi se svih strahova i ograni\u010denja, nego istra\u017eiti mogu\u0107nost slobodnijeg izra\u017eavanja i razvijati povjerenje u vlastito iskustvo. \u0160to mo\u017eete dobiti sudjelovanjem? Radionica pru\u017ea priliku da: Kome je radionica namijenjena? Radionica je namijenjena svima koji \u017eele unijeti vi\u0161e slobode, spontanosti i \u017eivotnosti u svakodnevni \u017eivot, osobito onima koji osje\u0107aju da ih potreba za kontrolom, strah od pogre\u0161ke ili tu\u0111a o\u010dekivanja ograni\u010davaju u izra\u017eavanju. Namijenjena je i psihoterapeutima, psiholozima, edukantima i stru\u010dnjacima pomaga\u010dkih profesija koji \u017eele produbiti vlastito iskustvo rada s tijelom, pokretom i emocionalnim izra\u017eavanjem. Prethodno iskustvo s tjelesnom psihoterapijom ili svjesnim pokretom nije potrebno. Voditeljica radionice Nina Sene\u010di\u0107 edukatorica je i supervizorica tjelesne psihoterapije, terapeutkinja, mentorica te u\u010diteljica Open Floor svjesnog pokreta i plesa. S vi\u0161e od deset godina iskustva u radu s ljudima, u svom pristupu povezuje tjelesnu psihoterapiju, svjesni pokret, disanje i iskustveni rad, stvaraju\u0107i podr\u017eavaju\u0107i prostor za dublji kontakt sa sobom i vlastitim emocijama. Informacije o radionici Datum: 22.05.2027. (subota)Vrijeme: 09:30 \u2013 17:00Lokacija: Ljubljana, Slovenija&nbsp; Kotizacija i prijave Redovna kotizacija: 140 EURRane prijave: 120 EUR do 07.05.2027. Prijava je va\u017ee\u0107a uplatom ukupnog iznosa kotizacije. Upla\u0107eni iznos nepovratan je nakon isteka roka za rane prijave. Broj mjesta je ograni\u010den. Bodovanje Polaznici dobivaju potvrdu o ostvarenim satima treninga koju mogu koristiti za potrebe kontinuiranog stru\u010dnog usavr\u0161avanja pri EABP-u i HKPT-u, sukladno pravilima priznavanja. Edukanti CIR INTP ostvaruju 2 boda iz grupne psihoterapije. Dio ciklusa \u201eSvjesno tijelo: od napetosti do lako\u0107e\u201c Radionica je \u010detvrta i zavr\u0161na u ciklusu od \u010detiri iskustvene radionice tjelesne psihoterapije i svjesnog plesa i pokreta. Kroz ciklus istra\u017eujemo \u010detiri me\u0111usobno povezane teme: granice, privr\u017eenost, autenti\u010dnost i slobodu. Svaka radionica predstavlja zasebnu iskustvenu cjelinu i mo\u017ee se poha\u0111ati samostalno.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":5377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-5376","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-radionice-new"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":8}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5376"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5378,"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5376\/revisions\/5378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ninasenecic.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}